3 najlepsze

Jakie są najlepsze marki butów piłkarskich ???????? ??????????? ????????? ????????? ???? ????? ??. ............... ,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,. ///////////////////...... ...... ................. [[[[[[[ [[[[[[ [[[[[

Witam. Mam 17lat, 177cm wzrostu, 66kg wagi i jestem skoczkiem wzwyż, mój rekord życiowy to 198cm. Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki będą dla mnie najlepsze, dokładniej to chcialbym nabrać wiecej sily i wytrzymałosci.

Witam. Prosze koledzy o pomoc.Wcinam mono już od 2,5 miesiąca (5g dziennie),mam pytanie czy moge teraz dokupic sobie Xpanda,Cell Pumpa lub Horse Power(co jest najlepsze na pierwszy stack kreatynowy?) i brać czy lepiej zrobić jakąś przerwe z braniem kreatyny.

Witam . Dużo tego jest opisane w internecie ale są różne opinie takze chce was zapytać jaki jest najlepszy Ryż Kasza Płatki Makaron Najlepsze tzn najzdrowsze i najbogatsze w dobre składniki odżywcze jak i dobre do codziennego spożywania.

tyle pisze i ntak naprawde niewiadomo co brac po kreatynie napiscie konkretnie jakie serodki cena niegra roli chcem wiedziec co jest najlepsze po kreatynie mam bialko i chcem jeszcze cos do tego bialko prosze o konkrety

spotkałem się kiedys z twierdzeniem, że np. dla ważącego 80 kg. mężczyzny to 16 gram białka co godzinę najlepiej się wchłania. Podobno jakieś takie badania były i tam ustalono, że podawanie co godzinę białka w takich ilościach jest najlepsze. Kiedyś gdzieś na forum o tym czytałem.... czy to prawda?

mam pytanie wasnie zaczalem sie rzezbic i biore fat burenera chciabym abyscie mi powiedzieli jakie suplementy beda naj lepsze na rzezbe nie zwracajcie uwagi na cene pieniadze mam tylko chcialbym wiedziec jakie produkty daja najlepsze efekty i z czym je laczyc z goru dzieki joker

witam, chcialem sie dowiedziec jakie najlepsze są treningi na mase, jedni proponują FBW, inni co innego, pogubi sie w tym mozna, wiec chcialbym sie dowiedziec, jaki trening jest najlepszy na mase? Zmieniony przez - chudy999 w dniu 2009-08-16 23:49:08

Witam mam 23 lata, 173cm i waga 79kg. Ćwicze juz prawie 3 lata i chciałbm sięgnąć po doping i zwracam sie do was co na pierwszy raz byłoby mi najlepsze chodzi mi o przyrost masy mięśniowej beztłuszczowj? Zjadlem sporo supli i raz miałem cykl na prohormonie Mdroll. Co moglbym teraz zarzucic? Myslalem o metanabolu?

Witam, Chcialbym zapytac czy cos jeszcze trzeba by dolozyc do takiego zestawu, zeby efekty byly jak najlepsze?(cel masa miesniowa, bez tluszczyku) No Shotgun (przed treningiem) Double Blast (po treningu) Bialko Hollywood Labs. 2-3 razy dziennie Dzieki.

co jest najlepsze na apetyt ? jakies tabletki albo cokolwiek szlyszalem ze dibencozide jest dobre. apetyt mam dobry i rozepchany zolądek ale chce jeszcze bardziej wzmóc apetyt

Cze Jakie ćwiczenia wg. was są najlepsze (tzn. najszybciej rozwijają mieśnie) mięśni naramiennych w domowym zaciszu? Aha... Nie odsyłajcie mnie do Atlasu Ćwiczeń, bo pytam was :). Zmieniony przez - wjtk w dniu 2004-07-25 22:52:44

Witajcie, mam jedno krótkie pytanie, jakie według Was jest najlepsze ćwiczenie hantelkami na środkową część klatki no i czy jak wykonuję na treningu owe ćwiczenie na środek to czy wykonywać też ogólne czy nie ma już takiej potrzeby?

Jakie uważacie białko najlepsze i dalaczego bo przymeżam się do zakupu ???

mam 17 lat. do tej pory miałem tylko jeden cykl na mono vitalmaxa i dextrosie tez vitala. teraz kupiłem mono vitala 500 g, cell pumpa biogenixa i 2,5 kg carb bx biogenixa. jakie bedzie najlepsze dawkowanie?? czytałem wiele artykołow na ten temat ale w kazdym jest inaczej . z gory dziekuje

potrzebuje dobre białko ktore moge brac rano w srodku dnia i na noc(po treningu), które z tych bedzie najlepsze chyba ze macie wlasne propozycje? BSN SYNTHA 6 Dymatize Elite Fusion 7 Dymatize Elite Whey XT OPTIMUM 100% Whey Gold Standard podajcie jakie smaki są dobre

Jakie suple sa najlepsze na zmniejszenie tkanki tluszczowej tluszczu??

czesc, mam pytanie o jakies suplementy, chcialbym nabrac naprawde solidnej masy beztluszczowej , co jest najlepsze? mozecie mi cos polecic? to nie musi byc tanie wazne zeby bylo skuteczne, dzieki

witam mam 18 lat chcialbym wyrzezbic miesnie brzucha by byly widoczne, mam lekka tkanke tluszczowa, posiadam drazek i laweczke do brzuszkow jakie najlepsze by byly cwiczenia,pozdrawiam i czekam na odpowiedz

Witam Moj staż to ok.rok. Jakie są najlepsze wyjścia w łączeniu grup mięśniowych z moim stażem ? Wcześniej miałem: Pon-klatka i tric Wtr-plecy i biceps Śr-barki i przedramię Ptk-Nogi i łydki